My Last Cigarette

My Last Cigarette 1.2

Motivationstrainer für werdende Nichtraucher

My Last Cigarette hilft beim Verzicht auf den Glimmstängel. Die Software protokolliert minutiös, wie viele Tage und Stunden seit der letzten Zigarette verstrichen sind und bilanziert den Fortschritt auf dem Weg zum Nichtraucher. Ganze Beschreibung lesen

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My Last Cigarette hilft beim Verzicht auf den Glimmstängel. Die Software protokolliert minutiös, wie viele Tage und Stunden seit der letzten Zigarette verstrichen sind und bilanziert den Fortschritt auf dem Weg zum Nichtraucher.

Damit das englischsprachige My Last Cigarette aussagekräftige Ergebnisse liefern kann, muss man dem Programm zunächst einige Daten zu dem persönlichen Rauchverhalten liefern. Danach demonstriert die Software dem Anwender visuell die Vorteile des Nichtrauchens: In Einzelansichten wie geschätzte Lebenserwartung, Kostenersparnis durch Rauchverzicht und verbesserte körperliche Fitnesswerte liefert My Last Cigarette handfeste Fakten, die den werdenden Nichtraucher moralisch bei dem Entzug unterstützen sollen.

FazitMy Last Cigarette kann eine kleine, aber nützliche Stütze auf dem Weg zum rauchfreien Alltag sein. Dass die Software jedoch Selbstdisziplin und Willensstärke im Kampf gegen die eigene Sucht nicht ersetzt, dürfte jedem klar sein.

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